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オートミールをお餅化
東京は雪です
雪に弱い東京❄️ 事故など起きなければ良いのですが
今日も行きます
朝のルーティン
オートミールを使って
今朝はオートミールとさつま芋を混ぜてレンチン
オートミールお餅の完成
ぜんざいにしました
このカップはお気に入りです❣️
今日使ったオートミールは、
離乳食やお餅化や
お粥などに使いやすいこちら👇👇
粒が細かくて薄くて柔らかいので、リゾットやカップスープにパラパラ入れてもいいですね✨
オートミールは水溶性食物繊維、不溶性食物繊維、タンパク質、鉄分、ビタンミンB、低糖質で栄養はとれてヘルシー
気になる方は1度試して見てくださいね😊
最後まで見ていただきありがとうございます、
(*˘ ˘*)おやすみなさいｯ.｡.:*ღ